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 6H de MURE 15 MAI 2011

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BRUNO
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Date d'inscription : 28/11/2008
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MessageSujet: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 12 Mar - 13:57

Par équipe de 4 / Boucle de 2 km
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BRUNO
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Nellie

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Messages : 51
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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 14 Mai - 8:33

Bon courage Bruno pour cette épreuve d'endurance, on pensera à toi! sunny
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Ding Dong

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Messages : 207
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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 14 Mai - 13:30

Après presque 2 mois de soleil, tu vas peut-être courir sous la pluie...
Bonne course et alimente toi bien !
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Invité



MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 14 Mai - 15:51

Bonne course et bon courage Bruno
Biz
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nath

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Messages : 22
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Localisation : Chateau Gaillard

MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 14 Mai - 20:15

bonne course à toi Bruno Very Happy
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Sylvie

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Messages : 56
Date d'inscription : 31/01/2011

MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Sam 14 Mai - 20:25

je te souhaite bonne course
et bon courage pour tourner en rond pendant 6 heures !!
affraid
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Ding Dong

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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Lun 16 Mai - 13:30

Félicitations à Bruno qui a fait 52 km. C'est un bon entraînement pour tes prochain 100 km.
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Sylvie

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Date d'inscription : 31/01/2011

MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Lun 16 Mai - 13:36

bravo à toi Bruno
bonne récupération
biz
sunny
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BRUNO
Admin
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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Lun 16 Mai - 21:09

Bonsoir
Très content de ma petite sortie qui c'est passé comme à l'entrainement ; j'ai vraiment pris du plaisir sur cette course et pour se gérer en ravitaillement et en allure c'est très bon ; une petite douleur au genou au 3/4 de la course m'a fait ralentir l'allure mais les sensations étaient extras ; temps je dirai presque idéal un peu de soleil, un peu de pluie , un peu de vent , ni trop chaud ni trop froid ;
52 KM
A REFAIRE
Laughing
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Nellie

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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   Mar 17 Mai - 6:26

Bravo Monsieur le président! Bonne récup Sleep
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MessageSujet: Re: 6H de MURE 15 MAI 2011   

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