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 MARATHON DU BEAUJOLAIS

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MessageSujet: MARATHON DU BEAUJOLAIS   Jeu 6 Oct - 21:59

Cette année, je prépare le marathon du beaujolais qui a lieu le 19 novembre, ce sera mon 3è, j'espère faire mieux qu'à Lausanne malgré le parcours plus dur(je vise 03h50).
Delphine fera peut être le semi.
Si vous êtes intéressés vous pouvez nous le faire savoir pour "covoiturer".

Par contre nous ne sommes pas là le 06 novembre.

A bientôt


Jules
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MessageSujet: Re: MARATHON DU BEAUJOLAIS   Dim 20 Nov - 21:52

sunny Coucou,

J'ai mal aux jambes mais je suis content, un nouveau marathon de terminer (avec 350m de denivelé)
Mon objectif est atteint puisque je voulais faire 03h50 et j'ai fait 03h49mn43s... santa en étant quasiment régulier du début à la fin. je n'ai pas eu la barre du 30è ni celles d'après et j'ai même pu accèlerer sur les 2 derniers km.
Je suis vraiment heureux d'avoir était en forme jusqu'au bout, c'est vraiment des supers sensations.

L'ambiance de ce marathon est vraiment génial , l'organisation au top sunny , les ravitos aussi.
Le parcours dans les vignes est sympa même si les nombreuses petites côtes et la montée de 3km (du 33.5 au 36.5 km) ne permettent pas d'optimiser la performance.

Je pense que je recommencerai pour faire un meilleur temps sur un parcours plat.

Merci pour vos encouragements


Delphine et Jean Marc ont fait le semi
Delphine 2h19mn03, rythme cool, elle à bien profiter de l'ambiance
Jean marc à mis 02h13mn pour son premier semi.

Je vous conseil vivement cette belle course (à faire sans envisager de faire un temps)


A bientôt jules
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MessageSujet: Re: MARATHON DU BEAUJOLAIS   Mar 22 Nov - 22:46

Bonne récup à tous les deux et aussi à Jean marc. A voir pour une sortie club pas trop loin de chez nous !!
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MessageSujet: Re: MARATHON DU BEAUJOLAIS   

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