semi-marathon Annecy (15/04/12 )

Bonjour,

Les inscriptions sont ouvertes; elles s'arrêtent à 3200 coureurs.
qui vient avec moi ?....

Dom

Je suis partante.

Bonsoir,
Michel et Brigitte Constant seront de la partie. aie aie aie

Ça y est, je suis inscrite.

Bonjour à toutes et tous
Je me propose d'entrainer les coureurs qui le souhaitent pour le semi d'Annecy;
Objectif temps 2H
Début d'entrainement : Piste le Samedi 07 Janvier
Une première partie en Janvier sur la préparation Générale
Une deuxième partie en Février Mars Avril sur une Préparation Spécifique
Participation en Mars au 10km de Bourg En Bresse
Préparation Spécifique sur 3 ou 4 entrainement
Vu la vitesse à laquelle les inscriptions se font il serait préférable que vous vous inscriviez sur le site du semi Annecy par vos propres moyens;
A+
Bruno

OK pour Brigitte et Michel ainsi que pour ma pomme
Pour les coureurs intéréssés ne perdez pas de temps ; faites le par internet
Bruno

JACQUELINE 3470
BRIGITTE 3657
SYLVIE 3533
DOMINIQUE G 3824
MARCELLE 3953
MARIE CLAIRE 3783
DOMINIQUE P 3564
MICHEL 3658
JEAN MARC 3853
BRUNO 3720
10 COUREURS
QUI ENCORE ?????
BRUNO

Bonjour à tous et bonne année,

Pour ceux qui sont interessés pour une reconnaissance du parcours du 10 kilomètres et du Semi de bourg, l'EAB propose une rencontre au stade des Vennes, nous serions partants.

Voir ci-dessous le message de l'EAB.

Bonjour,

Vous avez certainement entendu parlé du nouveau parcours du dix kilomètres.

et du semi-marathon de Bourg-en-Bresse 2012.

Vous avez envie de faire une reconnaissance ?

Cela tombe bien, nous invitons les membres de votre groupe à nous rejoindre:

Dimanche 8 janvier à 9H00

Plaine des sports de Vennes

pour une scéance de footing sur dix kilomètres du parcours, en particulier dans sa partie "ville".

Alors passez une bonne fin d'année et rendez-vous le 8 janvier.

Amitiés sportives

Bernard BEAUME

http://www.eabressane.com/semi10.php

[je suis partante pour le semi d annecy]