IZERNIGHT SAMEDI 31 OCTOBRE

Ouverture des inscriptions club

Course Club Nocturne

Randonnée 12 km
7 km
13 km
23 km

Merci de se positionner sur la course choisi pour les Adhérents intéressés ( avec ou sans la famille )
Plan d'entrainement pour les trois distances
16 H 15 Départ baby trail (4 /5 /6 ans ) 500m
16 H 30 Départ Kinder trail ( 7 / 8 / 9 ans ) 1km
16 H 45 Départ                ( 10 / 11 / 12 ans ) 2 km
17 H 00   Conférence ADOT 01 Retour au sport après une greffe d'organe
17 H 45 Départ randonnée 12 km
18 H 30 Départ 23
19 H 00 Départ 13
19 H 30 Départ 7

Randonnée 10 KM =
7 KM = FABIENNE D17/ LAETICIA D95 / MARIE FRANCE D 94
13 KM =DOMINIQUE G D278/ FLORENCE D291 / ROGER D290 /SYLVIE D280 / JACQUELINE D277 /ALICE D272 / CATHERINE D279 / NATHALIE D D300 / MARIE CHRISTINE D302  / NATHALIE M  D301/ MICHELE D 394 / MARYSE D 395 / MARIE CLAIRE D 519
23 KM =  SAM  D659 / BRUNO D 633

REPAS / FABIENNE / LAETICIA /DOMINIQUE 2 /FLORENCE / ROGER /SYLVIE / JACQUELINE / ALICE /CATHERINE / NATHALIE D /MARIE CHRISTINE / NATHALIE M / MICHELE / MARYSE / MARIE CLAIRE /MARIE FRANCE / SAM / BRUNO

merci de m'inscrire pour le 13 kms
DOM

Je viendrai bien sur le 13 km sil reste de la place..

Hello, allez je me lance pour le 13 kms....
Merci
Catherine

Ok ! Inscris moi également pour le 13.
Merci.
Nath. Durand.

BONSOIR , c ok pour moi pour les 23 kms . d'avance merci  . SAM