PLANIFIER LE DEROULEMENT DE SA SAISON

La planification de votre saison est le premier acte qui doit vous guider, au moment d'envisager vos objectifs pour les mois à venir . Il est indispensable de prendre le temps nécessaire pour définir quelles seront les compétitions prioritaires pour vous , et de décider sur laquelle vous allez concentrer une grande partie de vos entrainements , de votre énergie et un peu de vos rêves ...
Bruno