saison 2009-2010

Bonjour à tous,
Pour cette année j'ai prévu une saison complète de Trail. je vais faire des entraînements spécifique par rapport au 3 ou 4 compétitions prévues en 2010. je vais participer au challenge Sud-Est des trails
les courses sont:
Trail du ventoux 24 ou 46 kms
Trail l'ardéchois 34ou 57 kms
Merrell Sky race 70 kms

Pour finir à voir UTMB 2010 .... mais je me laisse encore du temps pour réfléchir

Pour ceux qui sont intéressés par les trails si dessus merci de me le faire savoir afin de faire des inscriptions et entraînements groupés

Fred

Mets les dates pour les intéressés !!

trail du ventoux 21 Mars 2010
Distance : 24 OU 46 KMS
TRAIL DU VENTOUX 2010 les 20 et 21 Mars : Nouveauté 2010 une nouvelles distance le Ventounet Trail ( 12 à 14 Km...) pour découvrir les sensations du trail

Trail de l'ardéchois 1 mai 2010 34 OU 57 KMS
Sport : Course à Pied (trail)
Date : Samedi 01 mai 2010
Lieu : Desaignes (7-Ardèche, Rhône-Alpes)
Distance : 34 kms
Dénivelé : 1450 m
Heure départ : 08:00:00
Sport : Course à Pied (trail, ultra)
Date : Samedi 01 mai 2010
Lieu : Desaignes (7-Ardèche, Rhône-Alpes)
Distance : 57 kms
Dénivelé : 2450 m
Heure départ : 08:00:00
Temps de course : 09:30:00


Merrell Sky Race début juillet
Distance :70,KMS
Dénivelée : +3500M pour le Trail des Cerces - +700M pour le Chemin du Roy

UTMB 2010 fin Aout
UTMB : environ 166 km et 9 400 m de dénivelé positif - 46 h maxi


Avis aux amateurs pour une saison de trail...

Bonne jounée
FM