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 Mardi 12 janvier 2016

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AuteurMessage
Ding Dong

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Messages : 207
Date d'inscription : 24/11/2008

MessageSujet: Mardi 12 janvier 2016   Mar 12 Jan - 11:46

Pour les 2 groupes : sur 60' faire 30" de chaises toutes les 5'
Retour au calme : 10' de footing + étirements passifs
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